Sedia Madu di Musim Hujan

• Siapa yang tak kenal madu. Hasil alam yang dikumpulkan oleh lebah ini sungguh berjuta manfaatnya. Berbagai macam olahan campuran madu bisa kita racik dengan mudah di rumah. Harga yang cukup terjangkau, manfaatnya yang besar serta mudah membelinya di mana saja, menjadikan madu merupakan benda yang patut ada di setiap rumah.

edunews.id

Mengapa patut ada?
Karena madu terbukti sebagai salah satu obat kesehatan yang mampu melawan berbagai macam penyakit. Apalagi di musim penghujan seperti sekarang ini, di mana cuaca dan suhu udara berganti-ganti. Tubuh yang lelah akan berkurang daya tahan tubuhnya akan mudah terserang sakit. Madu menjaga agar daya tahan tubuh tetap prima dengan cukup mengkonsumsinya secara rutin.
Berikut ini beberapa racikan madu yang bisa anda buat di rumah di musim hujan .

• Sebagai tameng awal dan akhir. Minum 2 sendok makan madu sehari 2 kali di pagi hari dan malam menjelang tidur. Ini bisa menjadi tameng awal aktifitas anda selama seharian dan membantu menjaga metabolisme tubuh saat tidur.

hawagym.com

• Menjaga kesehatan tubuh. Madu diminum dengan air hangat, caranya campurkan 2 sendok madu ke dalam air hangat dan diminum saat hangat-hangat. Madu ini sebagai pengganti gula dan sebagai pemanis alami.

negerimas.com

• Obat radang atau batuk, dan rasa mual . minumlah wedang jahe (terutama jahe merah) plus madu, selain bisa menghangatkan badan. minuman ini juga bisa meredakan dan mengobati batuk serta radang yang anda alami.
• Melancarkan pencernaan dan meningkatkan kesehatan jantung . campur saja perasan jeruk lemon atau jeruk nipis dengan air dingin dan madu. setelah diaduk tambahkan beberapa es batu . Selain rasanya enak dan segar juga membantu memenuhi kebutuhan tubuh berupa vitamin C.

foodiecrush.com

• Obat luka , olesi saja madu di area yang terluka, biarkan ia kering dengan alami. Ulangi pemakaiannya beberapa kali samai luka anda mulia membaik.
• Bahan campuran untuk nasi goreng, Hujan-hujan enaknya makan yang hangat-hangat. Membuat nasi goreng madu bisa menjadi solusi yang asik dimakan bersama keluarga.

100resepmasakan.com

Nah sobat, semoga dengan mengkonsumsi madu, kesehatan kita tetap prima dan tidak mudah sakit di musim penghujan ini. Agar kita bisa tetap terus beraktifitas dan semangat dalam berkarya